Статья рассказывает о том, как наша психика скрывает от нас наши потребности и как их можно обнаружить и удовлетворить. Описывается, как непрожитые эмоции могут влиять на нашу жизнь и как психика упаковывает их в защитный кокон. Также говорится о том, что защитные механизмы могут быть столь невыносимы, что не стоит считать слабым человека, если он чрезмерно боится чего-то.